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火腿炒3蔬的做法

2019-05-16 23:38:01 | 来源: 西餐

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火腿炒3蔬的材料火腿150g玉米相克食品250g胡萝卜相克食品200g川豆200g油适当盐适当 火腿炒3蔬的做法图片步骤,怎样做火腿炒3蔬好吃?

准备好火腿肠。

将玉米,胡萝卜洗净。

玉米剥粒。

火腿肠,胡萝卜切丁。

川豆洗净。

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烧开水,将川豆放入。

变色彩后捞出待用。

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烧开油。

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腿肠,胡萝卜丁,玉米粒,川豆下锅,加盐,翻炒3—5分钟便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

多彩的色采,多彩的生活,多彩的营养,多彩的健康。挑选玉米时,最好选78成熟的,太嫩,水份太多;太老,其中的淀粉增加,蛋白质减少。

川豆1定要先过水。

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