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陈皮枣饮的做法

2019-05-16 22:54:10 | 来源: 主食

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陈皮枣饮的材料红枣相克食品5颗陈皮6g油适当盐适当 陈皮枣饮的做法图片步骤,怎样做陈皮枣饮好吃? 陈皮洗净

加适当水浸泡

红枣去核撕成小块,这张忘照了,用了之前的,量实际没有这么多

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倒入锅中

加入适当水

大火煮至水色变深

加入泡好的陈皮

大火煮开

改小火略煮1会

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当茶随饮

美食天下菜谱大全温馨提示:

陈皮是橘皮的干制品,理气、消食、健脾的作用更胜1筹,是药膳中常常使用的理气药。搭配红枣,更有安神养血的效果。红枣味甘、性温,入脾、胃经。可益气养血,养心安神,调和脾胃,合适气血亏虚、食欲不振、心烦失眠的气郁者。

糖尿病患者最好少食。

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